Grs Genas
Gymnastique Rythmique & Sportive
Qui sommes nous ?
Le Club a cette année 145 licenciées pratiquantes encadrées par 20 monitrices. Il se veut un club familial tout en incluant de la rigueur liée aux compétitions.
Nous sommes affiliés à l'Ufolep et respectons l'ensemble des valeurs liées à cette fédération.
Chaque Monitrice formée suivant le plan national de formation aura en charge une ou plusieurs équipes qu'elle pourra suivre dans le temps.
Les membres du bureaux ainsi que nos monitrices sont tous bénévoles et se dévouent avec passion et envie pour le bon fonctionnement de celui-ci.
Définition de la GRS:
La gymnastique rythmique (GR), anciennement appelée gymnastique rythmique et sportive (GRS) jusqu'en 1998, est une discipline sportive à composante artistique proche de la danse classique et de la gymnastique, principalement féminine, utilisant plusieurs engins d'adresse (corde, ruban, cerceau, ballon, massues).
En compétition, chaque enchaînement est notée par des juges selon la chorégraphie, l'adresse et le degré de difficulté. Les gymnastes peuvent évoluer individuellement et / ou en groupe gymnastes.
Nous sommes au Complet pour cette nouvelle saison !!
- Actualités -
Master Class avec Manelle Inaho
Manelle nous a fait la joie de partager 3 jours en notre compagnie !!
Au programme, remise en forme, travail et perfectionnement.
Mais aussi Partage, Cohésion et moments d'échange toute en simplicité !!
Week-end Intense mais tellement Riche !! Expérience Magnifique
Milles Merci à Manelle pour ca présence
Nota: Manelle est une gymnaste de haut niveau, elle a réacement particpé au JO de Paris avec l'équipe de France et nous a fait rêvé !!
* en savoir plus *
Stage de la Toussaint
Dimanche 19/10 - 9h/12h Gyms de 2012 à 2014 * Dimanche 19/10 - 12h/16h30 Gyms de 2011 & avant * Mercredi 22/10 - 9h30/12h30 Gyms de 2015 à 2018
A la Recherche de "Partenaires"
Aujourd’hui, nous sollicitons votre aide car nous aurions besoin de partenaires pour nous aider à financer nos projets.
En savoir plus
Saison 2025/2026 à la Grs Genas
Résultats de la Saison 2025/2026
En savoir plus
Gala de Noel - Le Vendredi 19 Décembre 2025
En savoir plus
Cette année le club sera représenté par 7 équipes de circuit Jeunesse et 10 équipes à finalité nationale . Nous comptons pour cette saison 145 licenciés dont 20 monitrices et 5 membres du bureau .
En savoir plus
Dates & Résultats de la saison 2024/2025
En savoir plusCatégories
Les Baby's
Découverte de la Grs pour les 6ans (2019)
Notre section Loisirs permet aux jeunes gyms de développer leur motricité et de découvrir l'expression corporelle. Le tout associé avec des engins et un accompagnement musical ainsi nous les préparons à intégrer le Circuit Jeunesse.
Circuit Jeunesse
Se pratique en équipe de 7 à 11ans / 2h d'entrainement (2018/2015)
Dès 7ans les gyms sont engagées en compétition (en équipe) Elles présenteront un enchainement env. 1min30 et se participeront à deux compétitions.
Nos Loisirs - Nouveauté 25/26
Groupe de 8 gyms entrainé par une monitrice 1h30 par semaine (2014/2015/2016/2017)
Nous avions envie de pouvoir proposer un palier pour nos nouvelles inscrites qui commencent la Grs un peu plus tardivement !!!
Equipes Nationales
Se pratique en équipe de 4 à 8 Gyms à partir de 11ans (2014) / 4h d'entrainement
Appelé finalité Nationale, Les filles ont maintenant l'âge de participer au Championnat National. Comme en individuel elles concourront à 2 compétitions dont une qualificative pour le National.
Mains Libre Expression / Festival
Se Partique en équipe de 7 à 15 Gyms à partir de 11ans / 2h d'entrainement
Complémentaire aux catégories "classiques", Le mains libre Expression & le Festival sont des manières différentes de voir la GRS en compétition d'un point de vue plus artistique et plus orignal.
Groupe Individuel
A partir de 13ans & sur demande
Les gyms présenteront 1 ou 2 enchainements en fonction de leur niveau. Elles participeront à 2 compétitions dont une qualificative pour le Championnat National .
Galerie
Nos Monitrices
Mélissa
Monitrice + de 20ans à Genas
Mel entraine pour cette saison le National 3 avec Jess et nos 2 Duos. A genas depuis plus de 20ans, elle fait partie des murs. C'est aussi une juge confirmée !
Emilie
Monitrice +de 20ans à Genas
Emi entrainera 2 équipes cette année, Les National 4 accompagnée par Lucie & Camillle et les circuit jeunesse Inités avec Milly. Il se peut qu'une surprise se trame pour cette nouvelle saison
Ludivine
Monitrice + de 20ans à Genas
Ludi entraine cette saison notre beau groupe individuel avec Laure & Lou-ann. Elle représente notre Club à la commission technique et participe aussi aux formations .
Jessica
Monitrice + de 20ans à Genas
Cette année Jessica sera en Binôme avec Melissa sur l'équipe National 3. C'est aussi une juge confirmée et impliquée au bureau en temps que " chargée de communication "
Amelie
Monitrice + de 20ans à Genas
Après avoir entrainé et pratiqué plus de 15ans au sein du Club, Amelie est de retour pour notre plus grand plaisir. Elle entrainera les excellences 1 en binôme avec une nouvelle revenante .
Gwenaelle
Monitrice & Présidente
Car nous souhaitons former nos jeunes monitrices au mieux !!! Gwen rempile cette saison pour encadrer les CJ Régional 2018 avec Cassy ainsi que les loisirs 2014/2015 avec Juliette !!! Merci Présidente pour ton implication
Meggie
Monitrice + de 20ans à Genas
Car former est important !!! Meggie entrainera les CJ débutantes 2016 avec Margot. Meggie est aussi impliquée au sein du bureau et est aussi juge. Il se peut qu'elle rechausse les demies-pointes cette année
Maryline
Monitrice +de 20ans a Genas
On ne l'a présente plus au sein du Club ... Elle viendra soutenir Amel sur notre Equipe d'excellences 1 après avoir rechaussée les demi-pointes l'an dernier en Individuel Uforever et en dérochant une très belle 5ème Place aux championnat de france
Marine
Monitrice
Marine entrainera cette année les Préexcellence 1 ainsi que les Excellences 3. Elle est aussi engagée en équipe National 4 ainsi qu'en individuel et au sein de la commission technique !! Marine est sur tout les fronts, elle est au gymnase toute la semaine
Laure
Monitrice
Notre Belle Laure entrainera les preco 1 ainsi que les individuels avec Lou-ann & Ludi cette saison.
Lou-ann
Monitrice
Lou-Ann entrainera les Préexcellence 2 ainsi que le groupe individuel avec Laure & Ludi .
Flavie
Monitrice
Flavie arrive de Bourgogne !! Elle a adopté le Club tant Gymnaste avec les National 4 & en individuel que dans son rôle de monitrice. Cette année Flavie entrainera une équipe de préco & de CJ 2017.
Caroline
Monitrice
Caroline entrainera les Préexcellences 1 cette saison. Caro c'est aussi découvert une passion pour strasser les justaucorps & réaliser de magnifiques maquillages !!!
Laura
Monitrice
Laura entrainera les Circuits Jeunesses 2015 et sera aussi engagée en National 4
Lucie
Monitrice
Lucie fraichement débarquée dans notre club est une monitrice confirmée, elle entrainera cette année les National 4 avec Emilie.
Camille
Monitrice
Car il faut pallier au congé maternité... Elle viendra en renfort avec Emi & Lucie sur l'équipe des National 4 ... Après avoir fait ses Classes à St Quentin, elle rejoint le club cette année.
Anais
Jeune Monitrice
Elle entrainera les Circuits Jeunesses 2017, Anaïs fait aussi partie des Excellences 3.
MariLou
Jeune Monitrice
MariLou entrainera cette année les circuits jeunesses 2015, elle est aussi engagée en Excellences 3.
Cassy
Jeune Monitrice
Cassy est engagée en Individuel et entrainera cette saison les CJ 2018 avec Gwen .
Milly
Jeune Monitrice
Milly entrainera les circuits jeunesses 2016 avec Emilie, Elle est aussi engagée en National 3. Elle pratique aussi le Foot ... 2 Passions bien differentes
Margot
Jeune Monitrice
Margot entrainera les circuits jeunesses 2016 avec Meggie . Elle est aussi engagée en Individuel en Excellence 15/16 et avec nos Nationals 3
Juliette
Aide-Monitrice
Juliette sera formée cette année par Gwen sur notre groupe loisirs 2014/2015. Elle est au Club depuis plus de 10ans et est engagée en National 3 et en individuel
Louise
Aide-Monitrice
Louise sera formée par Laure cette saison avec le groupe baby's 2019. Elle est aussi engagée en Préexcellence 2 et en individuel
elles ont été sacré Championnes de France
